거의 모든 사람들이 비타민이 인간의 건강을 유지하는 데 필수적인 영양소라는 것을 알고 있습니다. 비타민은 신체 대사를 조절하고 정상적인 생리 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
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